Cuando la naturaleza golpea, la respuesta va más allá de la reconstrucción física. Detrás de cada desastre, hay un impacto emocional profundo que...
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7 Claves psicológicas para afrontar el cáncer de mama
Un diagnóstico de cáncer de mama puede generar una amplia gama de emociones: miedo, incertidumbre, ira, tristeza... Es completamente normal sentir...
¿Compras por impulso para sentirte mejor? Descubre cómo cambiar esta conducta
¿Alguna vez has comprado algo sin necesidad real, solo porque te hacía sentir bien en ese momento? Si es así, no estás solo. Las compras impulsivas...
¿Sin ganas de ir a trabajar? Descubre cómo superar la desmotivación laboral
¿Te sientes cada vez más cansada/o y sin motivación en tu trabajo? La desmotivación laboral es un problema común que puede afectar a cualquier...
Estoicismo y Psicología: Un Camino hacia la Serenidad Mental
En un mundo cada vez más acelerado y complejo, la búsqueda de la tranquilidad mental se ha convertido en una prioridad para muchos. El estoicismo,...
Tricotilomanía: Entendiendo y Superando el Impulso de Arrancarse el Cabello
La tricotilomanía, un trastorno del control de los impulsos, se caracteriza por un deseo recurrente e irresistible de arrancarse el cabello. Este...
La tristeza en el embarazo. Causas y estrategias para superarla
El embarazo, a menudo asociado con la alegría y la emoción, también puede traer consigo una amplia gama de emociones, incluida la tristeza. Sentirse...
¿Te sientes aburrido en el trabajo? Podrías tener síndrome de boreout
¿Alguna vez has sentido que tu trabajo es demasiado fácil, que no te desafía lo suficiente? Si es así, podrías estar experimentando el síndrome de...
Kintsugi: La belleza de las cicatrices que cura heridas emocionales.
En un mundo que busca la perfección, la filosofía japonesa del kintsugi nos invita a mirar las fracturas de una manera completamente diferente. En...
Carolina Marín: Un Volante hacia la Resiliencia
La lesión de Carolina Marín en los Juegos Olímpicos de París supuso un duro golpe tanto para ella como para sus seguidores. Más allá de la dimensión...
Cristina Pedroche y la vulnerabilidad: Un análisis psicológico de su experiencia postparto
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Astenia: Más que cansancio. Descubre las claves psicológicas para superarla
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