Blog

Tu blog de psicología. Artículos, consejos e información relevante para ti.

¿Cómo dejar de ser hipocondríaco?

¿Cómo dejar de ser hipocondríaco?

Se estima que entre un 6 y un 10% de la población mundial sufre hipocondría, pero, ¿sabes qué es y cuáles son sus principales síntomas? ¿Y qué...

Está bien no estar bien

Está bien no estar bien

Nos hicieron creer que existían dos tipos de emociones: las positivas y las negativas. Emociones positivas y negativas. ¿Seguro? Positivas llamaron...

¿Qué son las relaciones tóxicas?

¿Qué son las relaciones tóxicas?

Una relación tóxica se trata de aquella en la que un conjunto de pensamientos, emociones o conductas nos llevan a establecer un vínculo destructivo...

Cómo reducir la ansiedad, ¿tiene cura?

Cómo reducir la ansiedad, ¿tiene cura?

La ansiedad es un estado mental caracterizado por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad. Normalmente se trata de un...

¿Cómo superar una ruptura de pareja?

¿Cómo superar una ruptura de pareja?

Superar una ruptura de pareja no es fácil, ya que es el fin de la vida como habíamos imaginado. Para afrontarla y aceptarla se deberá pasar un...