¿Sabes qué es la abulia? A lo largo de la vida es habitual que existan momentos y situaciones donde nos sentimos con una mayor apatía, desgana y...
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¿Cómo dejar de ser hipocondríaco?
Se estima que entre un 6 y un 10% de la población mundial sufre hipocondría, pero, ¿sabes qué es y cuáles son sus principales síntomas? ¿Y qué...
Inteligencia emocional, ¿qué es y cuáles son sus características?
La inteligencia emocional ha adquirido un mayor protagonismo en las últimas décadas gracias a diversos psicólogos, como Daniel Goleman, que han...
La importancia de la inteligencia emocional
por la Doctora Eleonora Mercadante En los últimos años encontramos los signos de un creciente malestar emocional, especialmente entre los jóvenes,...
Técnicas para controlar los nervios en una entrevista de trabajo
Los nervios en una entrevista de trabajo son normales. Sin embargo, hay personas a las que les afecta más, pudiendo jugarles una mala pasada en el...
Mobbing laboral, ¿qué es y cómo afecta al trabajador?
¿Sabes qué es el mobbing laboral y qué tipos existen? ¿Y cuáles son las consecuencias que tiene para un empleado? Desde Gabineti te damos todas las...
Principales beneficios de la terapia familiar
La terapia familiar tiene numerosos beneficios para todos sus integrantes, posibilitando que hagan frente a sus conflictos y haciendo que aprendan...
¿Cómo mejorar tus habilidades sociales? 10 consejos prácticos
¿Sabes qué son las habilidades sociales? ¿Y cómo se pueden mejorar? Si te cuesta mantener conversaciones fluidas con la gente que te rodea,...
Está bien no estar bien
Nos hicieron creer que existían dos tipos de emociones: las positivas y las negativas. Emociones positivas y negativas. ¿Seguro? Positivas llamaron...
¿Qué son las relaciones tóxicas?
Una relación tóxica se trata de aquella en la que un conjunto de pensamientos, emociones o conductas nos llevan a establecer un vínculo destructivo...
Cómo reducir la ansiedad, ¿tiene cura?
La ansiedad es un estado mental caracterizado por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad. Normalmente se trata de un...
¿Cómo superar una ruptura de pareja?
Superar una ruptura de pareja no es fácil, ya que es el fin de la vida como habíamos imaginado. Para afrontarla y aceptarla se deberá pasar un...