La cantante Aitana, ha abierto su corazón recientemente al hablar sobre sus luchas con la depresión y la hipocondría. Su valentía al compartir sus...
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¿Adicto a la dopamina? Descubre cómo la «droga de la felicidad» puede estar arruinando tu vida
En nuestra sociedad actual, donde la gratificación instantánea es la norma, la dopamina se ha convertido en la "droga de la felicidad" a la que...
La labor invisible: psicólogos en acción ante la DANA de Valencia
Cuando la naturaleza golpea, la respuesta va más allá de la reconstrucción física. Detrás de cada desastre, hay un impacto emocional profundo que...
Carolina Marín: Un Volante hacia la Resiliencia
La lesión de Carolina Marín en los Juegos Olímpicos de París supuso un duro golpe tanto para ella como para sus seguidores. Más allá de la dimensión...
Cristina Pedroche y la vulnerabilidad: Un análisis psicológico de su experiencia postparto
Cristina Pedroche, conocida presentadora de televisión, ha compartido en su libro "Gracias al miedo" una faceta muy personal: su lucha contra la...
Álvaro Morata: La salud mental en el fútbol profesional y el impacto de una separación
El futbolista Álvaro Morata ha vuelto a convertirse en protagonista. Pero no por sus logros deportivos sino por su separación de su esposa: Alice...
Amaia Montero, Simone Biles y Celine Dion: La salud mental en el centro del escenario
La reciente aparición de Amaia Montero en un escenario compartido con artistas de la talla de Karol G, Simone Biles y Celine Dion ha reavivado la...
¡Empodérate! Claves para desarrollar la asertividad en tu día a día
En el complejo mundo de las relaciones interpersonales, la comunicación efectiva se alza como una herramienta fundamental para alcanzar el bienestar...
El poder de un abrazo: oxitocina y bienestar en la pareja
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Enfrentando la timidez: 6 Consejos para vencerla
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La película "La Sociedad de la Nieve" nos traslada a la tragedia de los Andes en 1972, donde un grupo de jóvenes uruguayos se enfrenta a una lucha...
Beret y Mr Rain: ‘Superhéroes’ para la salud mental
Recordamos Superhéroes, la versión española del gran éxito italiano Supereroi, que quedó en tercera posición del Festival de Sanremo. El mismísimo...