Blog · Psicología

Resulta paradójico que en un mundo completamente interconectado en el que podemos comunicarnos con gente que está en la otra punta del planeta, se...

Por suerte cada vez existe una mayor conciencia en la sociedad sobre la importancia de reconocer y actuar contra las dolencias emocionales y...

Los cambios de estación ocasionan, inevitablemente, modificaciones en nuestros hábitos diarios y en nuestras rutinas. Además, puede que nos sintamos...

La agorafobia es una de las fobias más frecuentes e incapacitantes, ya que ocasiona un gran aislamiento a las personas que lo sufren, pudiendo...

Hay determinadas épocas en las que nos vemos sobrepasados por los acontecimientos. El estrés laboral, los problemas del día a día o cualquier mala...

El trastorno obsesivo compulsivo o TOC es un problema mental que afecta al 3% de la población, aunque se calcula que en torno al 13% presenta...

En los últimos años se ha incrementado de forma exponencial la cantidad de personas que sufren trastornos por depresión y, aunque cada vez es más...

Aunque a menudo se tienden a confundir ambos términos, un coach y un psicólogo no son lo mismo. De hecho, cada uno de ellos cuenta con una formación...

El estrés crónico ocasiona graves consecuencias a la salud física y mental de las personas, desde cefaleas constantes y un aumento de la presión...

Vivimos en una época en la que cada vez cobran más relevancia las imágenes. A lo largo del día recibimos miles y miles de impactos visuales y,...

Seguro que alguna vez te ha pasado, te encuentras en una situación estresante o estás experimentando algún período de ansiedad y notas cómo el...

¿Tu felicidad depende de otras personas? ¿Estás en una relación y crees que si te abandona no podrás reponerte nunca? ¿Haces todo lo posible para...