La lesión de Carolina Marín en los Juegos Olímpicos de París supuso un duro golpe tanto para ella como para sus seguidores. Más allá de la dimensión...
Blog · Psicología
Cristina Pedroche y la vulnerabilidad: Un análisis psicológico de su experiencia postparto
Cristina Pedroche, conocida presentadora de televisión, ha compartido en su libro "Gracias al miedo" una faceta muy personal: su lucha contra la...
Astenia: Más que cansancio. Descubre las claves psicológicas para superarla
¿Te sientes constantemente cansado, sin energía y con dificultad para concentrarte? Podrías estar experimentando astenia. A menudo confundida con...
Álvaro Morata: La salud mental en el fútbol profesional y el impacto de una separación
El futbolista Álvaro Morata ha vuelto a convertirse en protagonista. Pero no por sus logros deportivos sino por su separación de su esposa: Alice...
Vacaciones en crisis: ¿Por qué las parejas discuten más en verano?
Las vacaciones, sinónimo de descanso y diversión, a menudo se transforman en un escenario de tensiones y conflictos para muchas parejas. ¿Por qué...
Trastorno histriónico de la personalidad: cautivando la atención a costa de todo
En el mundo de la psicología, el trastorno histriónico de la personalidad (THP) se caracteriza por un patrón de comportamiento emocionalmente...
Sudores nocturnos por ansiedad: ¿es posible?
Despertarse en medio de la noche empapado en sudor puede ser una experiencia muy desagradable. Si esto te sucede con frecuencia, es posible que te...
Mitomanía: adentrándonos en la mente del mentiroso compulsivo
La mentira, una realidad presente en el comportamiento humano, adquiere un matiz patológico cuando se convierte en un patrón repetitivo y...
Domando al Dragón del Estrés: Estrategias para Bajar el Cortisol
El cortisol, conocido como la "hormona del estrés", juega un papel crucial en la respuesta de "lucha o huida" de nuestro cuerpo. Si bien es esencial...
¡Empodérate! Claves para desarrollar la asertividad en tu día a día
En el complejo mundo de las relaciones interpersonales, la comunicación efectiva se alza como una herramienta fundamental para alcanzar el bienestar...
El poder de un abrazo: oxitocina y bienestar en la pareja
En el ajetreo de la vida diaria, a veces olvidamos la importancia de los pequeños gestos. Un abrazo, sin embargo, puede ser mucho más que un simple...
Adicción al trabajo: ¿Eres un workaholic?
En la sociedad actual, donde el éxito y la productividad se valoran sobremanera, la línea entre la dedicación laboral y la adicción al trabajo puede...