Toma de decisiones

La toma de decisiones es un proceso que realizamos muchas veces al día de manera inconsciente. Sin embargo, en ocasiones, nos llenamos de dudas e inseguridades y tomar  una decisión se puede convertir en un problema. Gestionar la toma de decisiones de una manera eficiente y satisfactoria resulta imprescindible en nuestro día a día.

Tomar una decisión consiste en elegir entre las opciones disponibles. En ocasiones, el miedo a equivocarse, el sentimiento de culpa o de pérdida y la necesidad de agradar o de reconocimiento, entre otros factores, pueden provocar un bloqueo a la hora de elegir. La terapia con un psicólogo te ayudará a comprender qué provoca la indecisión o cuál es el problema subyacente ante la dificultad en la toma de decisiones. 

Afrontar la resolución de este conflicto de manera tranquila y segura puede conseguirse. En Gabineti disponemos de psicólogos especializados en toma de decisiones, solicita tu consulta online.

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