Blog · Psicología

Son muchas las veces en las que creemos que una situación nos superará. Puede ser en el entorno laboral, en la persecución de alguna de nuestras...

Según diversos estudios nos enfrentamos cada día a una media de 35 000 decisiones, pero tan solo somos plenamente conscientes de menos de un 1%. Lo...

A raíz de la pandemia del covid-19 en el año 2020, fueron muchos los estudios que sacaron a relucir una situación médica que también es muy...

A día de hoy ya no existe ninguna duda sobre la relación tan estrecha que hay entre la psicología y los hábitos alimenticios. Nuestro estado de...

La salud mental en la era digital es un tema que, con el paso de los años, ha ido ganando cada vez más importancia en la sociedad. La tecnología nos...

Cuando hablamos de la carga mental en las mujeres nos referimos a todas esas tareas invisibles que se realizan a diario y que permiten que la vida...

Cuando hablamos de terapia con animales nos referimos a un tipo de intervención que incorpora animales de compañía y que contribuye a potenciar...

Cada vez estamos más familiarizados con conceptos como el de la asertividad, es decir, la forma que tenemos de reconocer nuestros propios derechos y...

Seguro que te has encontrado con alguien en algún momento que oscilaba de forma casi repentina entre un estado de ánimo y otro. Es más, puede que a...

¿Alguna vez has sentido que tus acciones entran en conflicto con tus creencias? ¿Has caído en el autoengaño con tal de sentirte a gusto en esa...

Seguro que, en algún momento de tu vida, te has encontrado con una persona manipuladora. Este tipo de individuos no tienen reparo en tratar de...

Cuando hablamos de motivación nos referimos a ese proceso psicológico que nos permite empezar, desarrollar y mantener una serie de conductas para...