Blog · Psicología

por la Doctora Eleonora Mercadante En los últimos años encontramos los signos de un creciente malestar emocional, especialmente entre los jóvenes,...

La terapia familiar tiene numerosos beneficios para todos sus integrantes, posibilitando que hagan frente a sus conflictos y haciendo que aprendan...

¿Sabes qué son las habilidades sociales? ¿Y cómo se pueden mejorar? Si te cuesta mantener conversaciones fluidas con la gente que te rodea,...

Nos hicieron creer que existían dos tipos de emociones: las positivas y las negativas. Emociones positivas y negativas. ¿Seguro? Positivas llamaron...

La ansiedad es un estado mental caracterizado por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad. Normalmente se trata de un...

Aprender a gestionar la frustración es clave. La vida no siempre se puede controlar y habrá muchos momentos en los que tengamos que aceptar una...

Como seres humanos que somos nos emocionamos pero, ¿sabemos realmente qué son las emociones? ¿Sabemos para qué sirven? Digamos que las emociones son...

Cuando hablamos de personas creativas seguramente se nos viene a la mente algunas  de las grandes personas que han pasado por este mundo como...

Casi todo el mundo entiende de qué hablamos cuando empleamos el término ansiedad. Existen múltiples definiciones que podemos consultar, pero, además...

La psicología deportiva es la especialidad que se centra en el proceso conductual, emocional y cognitivo del deportista. Esta rama de la psicología...

La terapia cognitivo conductual ha demostrado su eficacia en el tratamiento del paciente con fibromialgia. Diferentes estudios han demostrado que...

Inteligencia emocional en niños: 6 preguntas para saber cómo trabajar las emociones Ante las emociones que te resultan menos agradables (tristeza,...